Đau ngực khi cho con bú- Giải pháp khắc phục

Các biện pháp điều trị khi cảm thấy đau ngực khi cho con bú

• Các kỹ thuật thư giãn và thở mà bạn đã học trong các lớp học thở có thể giúp bạn đối phó với cơn đau trong khi thả sữa
• Bạn nên vắt sữa được thu thập từ bộ ngực căng để giảm đau và khó chịu
• Một miếng vải hoặc miếng vải ẩm ấm cũng có thể giúp giảm đau
• Tắm nước ấm cũng giúp giảm đau
• Cho ăn nhiều sữa thường xuyên hơn để tránh lấy sữa trong vú
• Một số bà mẹ tìm thuốc Unani và thuốc vi lượng đồng căn để giảm sản xuất sữa. Nhưng hãy đảm bảo bạn tham khảo ý kiến ​​chuyên gia trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào
• Xoa bóp vú nhẹ nhàng cũng có thể làm giảm đau và khó chịu
• Ngủ trên dạ dày của bạn cũng có thể giảm đau
• Mặc áo ngực điều dưỡng thích hợp và đủ chặt chẽ vì vú bị chảy xệ trở nên đau đớn

Tình dục trong khi cho con bú

Người mẹ mới nên nhận ra rằng vợ / chồng của bạn vẫn quan tâm đến bạn và mong muốn sự gần gũi của bạn. Sự hỗ trợ và gần gũi yêu thương có thể giúp bạn vượt qua những cơn đau và khó chịu liên quan đến việc cho con bú. Tránh giao hợp với quá nhiều áp lực lên ngực trong khoảng thời gian này đặc biệt trong ba tháng đầu sau khi sinh.

Cho con bú ở nơi công cộng

Một số phụ nữ cảm thấy không thoải mái khi cho ăn ở nơi công cộng. Vâng, nếu bạn cảm thấy con bạn đói, đừng ngần ngại cho bé ăn. Đơn giản chỉ cần bao gồm bản thân và tự tin.

Nuôi con bằng sữa mẹ thành công là sự pha trộn kỹ thuật, kiên nhẫn và hỗ trợ đúng đắn. Nhiều bà mẹ mới đi qua một số vấn đề nhưng hướng dẫn thích hợp từ một nhà tư vấn cho con bú hoặc một bà mụ sẽ rất hữu ích cho bạn và cho em bé của bạn. Chỉ cần làm theo các mẹo đơn giản này để giải quyết chúng. 

Với thời gian, bạn sẽ tìm hiểu làm thế nào để nuôi một cách chính xác và sau đó cho con bú sẽ trở thành một trải nghiệm thú vị và bạn sẽ trân trọng những thời gian đáng nhớ này.