Thuốc tắm - Lá tắm | Chăm sóc sức khỏe mẹ sau sinh

Bạn cần phải trở nên thông minh hơn một chút, phải không? Trước hết, bạn cần tôn trọng tất cả các loại thuốc theo quy định. Thứ hai, bạn cần phải lắng nghe cơ thể của bạn và nuôi dưỡng nó tốt. Bạn phải chấp nhận rằng cơ thể của bạn cần nghỉ ngơi và dinh dưỡng, vì vậy hãy cố gắng ít cầu kỳ hơn!  Dưới đây là một vài lời khuyên mà sẽ đẩy lùi sự mệt mỏi của bạn và chuẩn bị cho bạn để chống lại những thách thức của làm mẹ:  Tản bộ dưới ánh nắng mặt trời: Có rất nhiều lợi ích của ánh sáng mặt trời! Vitamin D từ ánh sáng mặt trời tăng cường xương, giúp hấp thu canxi và tâm trạng uplifts quá. Những luồng không khí trong lành vào buổi sáng ngay lập tức có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn và tràn đầy sinh lực! Cơn oxy từ ngoài trời sẽ bơm năng lượng vào bạn! Mặt trời sẽ giảm thiểu sự thôi thúc để ngủ và bạn sẽ bắt đầu cảm thấy một ngày  Gel tắm: Khi bạn nhấn vòi sen, hãy tắm vòi sen tiếp thêm sinh lực có mùi bạc hà tươi, hoặc hoa nhài. Điều này sẽ làm mới các giác quan c...

Nhiễm trùng sau sinh và cho con bú Viêm vú hoặc viêm vú chiếm 10% tất cả các nhiễm trùng hậu sản sau khi sinh. Đau núm vú và vệ sinh không đúng cách có thể kết tủa viêm vú. Sự hiện diện của viêm vú có thể được chẩn đoán bởi sự mềm mại ở vú và có liên quan đến tình trạng mệt mỏi và sốt.  Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn thuốc kháng sinh cho Staphylococcus aureus (cephalexin, dicloxacillin, vv) Cho con bú có thể được tiếp tục trong viêm vú và thường không gây ra bất kỳ mối đe dọa cho trẻ sơ sinh. Nếu không được điều trị viêm vú có thể dẫn đến áp xe ngực. Nếu điều này xảy ra, việc phẫu thuật áp xe sẽ trở thành bắt buộc.  Điều trị nhiễm trùng sau sinh Việc điều trị nhiễm trùng sau sinh thay đổi tùy theo loại nhiễm trùng sau sinh. Tuy nhiên điều trị từ bác sĩ là phải như nhiễm trùng không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng. Trong trường hợp có bất kỳ triệu chứng nhiễm trùng hậu sản nào (như được liệt kê ở trên), việc tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ...

Không có thứ hai nói rằng toàn bộ kinh nghiệm của thai kỳ và sinh con là duy nhất và mới lạ. Nó là áp đảo đối với mỗi mẹ vì nó chắc chắn đánh dấu một mốc quan trọng trong cuộc sống của cô. Sự xuất hiện của em bé và khoảng thời gian sau đó là điều tuyệt vời. Nhưng một lần không thể vượt qua những khó khăn về thể chất và tinh thần mà một người mẹ trải qua trong quá trình sinh đẻ khiến cô có nguy cơ bị nhiều biến chứng. Theo sau là một số biến chứng thường gặp trong giai đoạn sau sinh: Xuất huyết sau sinh: Mặc dù một số chảy máu là phổ biến sau khi sinh, nhưng nếu chảy máu sau sinh trở nên nặng nề, tử cung có thể bị phơi nhiễm với nhiều loại nhiễm trùng khác nhau. Nguyên nhân là do co thắt tử cung không đúng sau khi lấy nhau thai. Chảy máu sau sinh là nguyên nhân phổ biến thứ ba gây tử vong mẹ trong sinh đẻ. Nếu chảy máu quá mức, bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn methylergometrine tiêm bắp để kích thích các cơn co thắt. Truyền máu có thể cần thiết nếu mất máu quá nhiều Đau đáy chậu ...

Sau khi sinh con, cơ thể của người mẹ trở nên dễ bị nhiễm nhiều bệnh. Cơ thể yếu đuối và yếu đuối và cần thời gian để bình phục. Viêm nội mạc tử cung hoặc nhiễm trùng trong tử cung trong cùng là nhiễm trùng thường gặp nhất trong giai đoạn hậu sản sinh.  Bên cạnh viêm nội mạc tử cung, viêm vú hoặc nhiễm trùng vết thương duy trì trong quá trình sinh và nhiễm trùng đường tiết niệu cũng được thấy. Nguy cơ bị viêm nội mạc tử cung tăng lên nếu bạn có kinh nghiệm lao động kéo dài hoặc khoảng cách dài hơn giữa vỡ màng. Ngay cả phụ nữ trải qua sinh mổdễ bị viêm nội mạc tử cung hơn so với phụ nữ sinh con qua đường âm đạo. Và trong số những người cung cấp âm đạo, những người mẹ sinh thường hỗ trợ có nguy cơ cao hơn.  Nhiễm trùng sau sinh - Những biểu hiện  Các triệu chứng thường gặp của nhiễm trùng sau sinh được đề cập dưới đây: Sốt kèm theo ớn lạnh và khắt khe, đau bụng dưới Malaises Xả hôi âm đạo có mùi hôi (trong nội mạc tử cung) Mệt mỏi, đau cơ, nhức đầ...

Khi các tùy chọn là rất nhiều sự lựa chọn trở nên khó khăn quá. Chúng tôi trình bày chi tiết dưới 10 phương pháp trên để bạn có thể đưa ra lựa chọn sáng suốt về phương pháp tránh thai tốt nhất cho nhu cầu của bạn và đối tác của bạn. Bao cao su nam: Một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn không muốn dùng thuốc kích thích tố và muốn tiếp tục cho con bú. Nó cũng có độ tin cậy hợp lý 85% Bao cao su cho phụ nữ: Nếu bạn không quen thuộc, đây là một túi mỏng giống như chất làm từ polyurethane có thể được đưa vào âm đạo trước khi quan hệ tình dục. Mặc dù không phổ biến như bao cao su nam, nó cung cấp cùng một mức độ tin cậy. Thực tế là bạn có thể tự chèn nó mà không cần sự trợ giúp của bác sĩ, điều này cũng thuận tiện hơn Hoành: Hoành là một lựa chọn tốt nếu bạn đang cho con bú vì nó không ảnh hưởng đến kích thích tố của bạn. Nó là một vật thể hình vòm mà cần phải được lấp đầy với 'chất diệt tinh trùng' và được đưa vào âm đạo của bạn. Thiết bị này hoạt động như một rào cản đối...

Trong khi chuẩn bị sẵn sàng cho niềm hạnh phúc của bạn sau khi sinh, bạn nên thảo luận với ông xã và bác sĩ về phương pháp tránh thai mà bạn muốn sử dụng sau khi sinh. Cho dù bạn muốn quay trở lại phương pháp bạn đã làm trước khi thụ thai hoặc bạn muốn thử một cái gì đó mới và dài hạn, tốt nhất là hãy suy nghĩ vài tuần trước khi sinh của bạn hơn sau khi bạn sẽ khá bận rộn với việc chăm sóc em bé  Có rất nhiều lựa chọn tránh thai có sẵn cho bạn ngày nay. Chúng có thể được phân loại thành ba:  Các biện pháp tránh thai Barrier: Những yếu tố này chủ yếu hoạt động như “rào cản” có thể ngăn cản tinh trùng xâm nhập trứng. Chúng gần như không có tác dụng phụ vì nó không ảnh hưởng đến kích thích tố của bạn. Các phương thức rào cản phổ biến là:  Bao cao su nam  Bao cao su nữ  Hoành  Mũ cổ tử cung  Phương pháp tránh thai nội tiết: Đây là các loại thuốc theo toa có một hoặc nhiều thứ sau: (1) ngừng rụng trứng (2) làm cho niêm mạ...

Sinh thường bình thường là điều mà hầu hết phụ nữ mang thai muốn có. Nhưng việc sinh âm đạo làm cho âm đạo bị sưng và đau. Theo các bác sĩ sản khoa, cứ 3 lần bị nhiễm vảy nến hoặc những bà mẹ lần đầu thì thường xé thành âm đạo trong lúc sinh đẻ bình thường. Các mũi khâu tầng sinh môn là cần thiết để tránh bị rách và nhiễm trùng tăng dần. Đối với một số phụ nữ, episiotomy cũng được thực hiện.  Tôi sẽ cần khâu sau khi sinh thường?  Điều đó thực sự phụ thuộc vào trải nghiệm sinh nở của bạn. Em bé của bạn sẽ đi qua khe hở trong âm đạo và đoạn sau. Mặc dù điều này được kéo dài và rộng khi bạn chuẩn bị cho lao động, đôi khi, một em bé có thể cần nhiều chỗ hơn để được sinh ra. Trong trường hợp như vậy, tầng sinh môn trải dài vượt quá giới hạn của nó và gây ra nước mắt, có thể cần mũi khâu. Chủ yếu, những giọt nước mắt này nhỏ và có thể được để lại khi chúng được chữa lành một cách tự nhiên, nhưng một số có thể cần mũi khâu. Ngoài ra, nếu một vết cắt được thực hiện trong ...

Sinh mổ đang càng ngày càng tăng. Một ca sinh mổ được thực hiện bằng cách thực hiện một vết rạch cố ý trên bụng dưới, mà chủ yếu là nằm ngang. Một số sinh mổ cũng được thực hiện bằng cách làm cho một đường rạch dọc, mặc dù nó là rất hiếm. Vì nó là một phương pháp phẫu thuật, rõ ràng là có nguy cơ nhiễm trùng ảnh hưởng đến người mẹ. Nhiễm trùng có thể xảy ra tại chỗ bị rạch hoặc ở vùng bụng. Cuộc xâm lược của nhiễm trùng có thể ngay lập tức sau khi sinh hoặc trong giai đoạn phục hồi. Tuy nhiên, với việc chăm sóc vết thương đầy đủ, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ bị nhiễm trùng.  Các dấu hiệu của nhiễm trùng sinh mổ là gì?  Nói chung nhiễm trùng sinh mổ xảy ra do xâm nhập của vi khuẩn khét tiếng từ các trang web phẫu thuật. Khoảng 3 đến 6% bệnh nhân dễ bị nhiễm trùng vết sẹo sinh mổ  Các dấu hiệu phổ biến hiện diện trong Sinh mổ là  Đau hoặc đỏ tại chỗ - nếu bạn không thể nhìn vào nó, hãy nhờ người khác từ gia đình bạn nhìn vào nó hàng ngày Sưng ở ...

Câu hỏi rất quan trọng đầu tiên: Khi nào nó an toàn để có quan hệ tình dục một lần nữa sau khi sinh con? Bác sĩ sẽ yêu cầu bạn chờ ít nhất 1 tháng, hoặc lý tưởng là 45 ngày. Điều này là do: Chảy máu sau sinh của bạn sẽ kéo dài khoảng ba tuần và giao hợp trong thời gian này có thể dẫn đến nhiễm trùng tử cung Các vết thương bên trong tử cung của bạn, do nhau thai tách ra khỏi nó, sẽ mất khoảng một tháng để chữa lành Nếu bạn đã có một sinh thường, có một cơ hội cao, tử cung đã dẫn đến rách / episiotomy. Bạn cần phải đợi điều này để chữa lành Nếu bạn đã sinh mổ, nó sẽ mất khoảng 45 ngày để các mũi khâu bên trong được chữa lành hoàn toàn Bạn không cần phải bắt đầu ngay sau mốc 45 ngày. Đó chỉ là ánh sáng xanh y tế. Khi bạn muốn cải thiện đời sống tình dục của mình hoàn toàn là cá nhân và phải được quyết định cùng với người bạn đời của bạn. Bạn có thể vẫn cảm thấy khó chịu và đau sau 2 tháng, vì vậy bạn có thể chờ đợi. Nếu bạn đang cho con bú sữa mẹ, prolactin dư thừa trong máu...

Phục hồi từ việc sinh mổ (LSCS) hoặc mổ lấy thai là một quá trình chiếm nhiều thời gian và cần được chăm sóc và quan tâm. Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ được đưa vào phòng hồi phục và bạn sẽ được theo dõi các bác sĩ của bạn. Ngay sau đó, việc gây mê sẽ mất đi và bác sĩ sẽ cho bạn một liều morphine hoặc thuốc giảm đau khác để giải quyết cơn đau. Thời gian nằm viện sẽ thay đổi từ 3-5 ngày và các y tá sẽ giúp bạn đứng dậy và đi tắm.  Sau sinh mổ cảm thấy thế nào?  Sinh mổ là một phẫu thuật lớn, và bạn có lẽ sẽ cảm thấy buồn nôn, khó chịu và hơi groggy sau phẫu thuật. Bạn sẽ được cung cấp một số thuốc giảm đau để giải quyết cơn đau và các mũi khâu của bạn có thể sẽ bị tổn thương. Chảy máu hoặc chảy máu âm đạo sẽ vẫn còn ở đó như bạn có trong giao hàng bình thường. Đau nhức và tê có thể xuất hiện xung quanh chỗ rạch và vết sẹo của bạn có thể xuất hiện như khu vực được nâng lên so với khu vực lân cận. Nó thường sẫm hơn màu da xung quanh.  Sinh mổ được coi là một ph...

Ngăn ngừa vết rạn da trong thai kỳ Như một vấn đề của thực tế, không có gì nhiều có thể được thực hiện để ngăn chặn vết rạn da. Cách duy nhất để ngăn chặn chúng là đạt được không quá trọng lượng chính xác cần thiết, và không tăng quá nhiều bất ngờ. Tâm trí bạn, vết rạn da là ở đây để ở lại - tất cả những loại kem, và kem vv có thể giúp dưỡng ẩm và giữ ngứa kiểm soát, nhưng vết rạn da không bị ảnh hưởng bởi họ. Chúng sẽ biến mất dần dần, nhưng không bao giờ biến mất hoàn toàn. Một số phụ nữ may mắn không có chúng một cách tự nhiên. Hầu hết phải chịu đựng những "vết sẹo chiến đấu" tự nhiên trên cơ thể của họ mà sẽ trở nên ít nhìn thấy hơn 6-8 tháng sau sinh. Tùy thuộc vào màu da của bạn, sắc tố sẽ mờ đi và chúng sẽ trở nên nhẹ hơn da xung quanh. Tuy nhiên, bạn có thể cố gắng giảm bớt chúng bằng cách giữ cân nặng mang thai của bạn dưới sự kiểm tra, và bằng cách ăn một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh bao gồm nhiều trái cây tươi và rau quả. Giữ cho làn da của bạn dẻo...

Mang thai thay đổi mọi thứ - cuộc sống, lịch trình, giấc ngủ và cách bạn nhìn và cảm nhận. Bạn có thể đã quan sát các vết rạn da ở tuổi dậy thì hoặc các cơn tăng trưởng khác, vì vậy bạn sẽ biết chúng trông như thế nào. Khi mang thai, trong các giai đoạn sau của thai kỳ, (có thể là trong tháng 6 hoặc tháng thứ 7), bạn có thể nhận thấy một số vệt nhỏ ở trên bụng, hông, đùi và ngực. Khi bụng bắt đầu căng ra để chứa một em bé đang phát triển, nó làm cho lớp hạ bì (lớp giữa của da) vỡ ra, và các vết rạn da xuất hiện dưới dạng các đường màu tía nhạt. Dấu hiệu căng sau khi sinh có thể là một vấn đề về mỹ phẩm ảnh hưởng đến hình ảnh của bạn. Vâng, đừng băn khoăn vì chúng là tự nhiên ở hầu hết các bà mẹ mới. Khoảng 90% phụ nữ sau sinh có vết rạn da, dấu hiệu chỉ ra rằng họ đã sinh được người con của mình.  Những gì gây ra vết rạn da khi mang thai? Vết rạn da trong khi mang thai chỉ là tự nhiên khi bạn xem xét lượng giãn nở da bụng của bạn phải thực hiện trong khi mang thai! Da củ...

Các biện pháp điều trị khi cảm thấy đau ngực khi cho con bú Các kỹ thuật thư giãn và thở mà bạn đã học trong các lớp học thở có thể giúp bạn đối phó với cơn đau trong khi thả sữa Bạn nên vắt sữa được thu thập từ bộ ngực căng để giảm đau và khó chịu Một miếng vải hoặc miếng vải ẩm ấm cũng có thể giúp giảm đau Tắm nước ấm cũng giúp giảm đau Cho ăn nhiều sữa thường xuyên hơn để tránh lấy sữa trong vú Một số bà mẹ tìm thuốc Unani và thuốc vi lượng đồng căn để giảm sản xuất sữa. Nhưng hãy đảm bảo bạn tham khảo ý kiến ​​chuyên gia trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào Xoa bóp vú nhẹ nhàng cũng có thể làm giảm đau và khó chịu Ngủ trên dạ dày của bạn cũng có thể giảm đau Mặc áo ngực điều dưỡng thích hợp và đủ chặt chẽ vì vú bị chảy xệ trở nên đau đớn Tình dục trong khi cho con bú Người mẹ mới nên nhận ra rằng vợ / chồng của bạn vẫn quan tâm đến bạn và mong muốn sự gần gũi của bạn. Sự hỗ trợ và gần gũi yêu thương có thể giúp bạn vượt qua những cơn đau và khó chịu liên qua...

Đau núm vú Nếu bạn thấy núm vú đỏ và nhọn sau khi cho bé ăn, rất có thể là bé đã không được bú đúng cách. Đau núm vú là kết quả của em bé cố gắng để bú sữa nhưng không phải vì anh ấy không được chốt đúng cách, núm vú vú không ở trong miệng của lỗ rỗng và dẫn đến bị chèn ép và do đó bị đau. Đau núm vú cũng sẽ khiến trẻ khó bú. Bạn sẽ cần phải tìm một vị trí cho con bú thích hợp cho bản thân và em bé. Lý tưởng nhất, một inch của quầng vú của bạn nên ở trong miệng của em bé, phá vỡ chốt bằng cách chèn ngón tay của bạn nếu bạn cảm thấy nhúm và cố gắng latching các em bé một lần nữa.  Nhiễm trùng nấm hoặc nấm men Nó là một nhiễm trùng nấm có thể ảnh hưởng đến miệng và núm vú của bé. Môi trường ẩm ướt ấm áp của miệng em bé trong khi em bé bú sữa mẹ chỉ là lý tưởng cho việc hưng thịnh. Nhiễm trùng khớp cũng được gọi là nhiễm nấm men. Đôi khi nhiễm trùng nấm có thể tiến triển trong ống dẫn sữa của bạn (được gọi là ống thông khí) và có thể làm cho con bú thực sự đau đớn. Một số bác sĩ ...

Đầu tiên, biết rằng không có gì là không thể. Có, bạn có thể dễ dàng quay trở lại một con số mỏng ngay cả sau khi tất cả những thay đổi cơ thể bận rộn trong khi mang thai. Những người mẹ nổi tiếng như Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow, Beyonce và Miranda Kerr đã chứng minh rằng không có gì là không thể! Người nổi tiếng không có cơ thể làm bằng các yếu tố đặc biệt, do đó, để nói. Mỗi người phụ nữ là một ngôi sao! Bạn cũng có thể làm điều đó. Tra cứu 10 mẹo theo từng bước sau đây. Đây có thể là hữu ích. Thực hiện theo mười bước này sẽ giúp bạn quay trở lại với bản thân Thưởng thức momma-hood: Bắt đầu với ' un-hating' cơ thể của bạn. Có, bạn sẽ có một bụng đầy mỡ và vết rạn da trên bụng của bạn. Thay vì ghét cái hình dáng bị biến dạng và sẹo của bạn, hãy chấp nhận vẻ đẹp của nó. Các tiêu chuẩn được bán trên thị trường thông thường trông đẹp như búp bê Barbie và các cô gái truyền hình không thực sự rất thực tế. Cơ thể tự nhiên trông khác nhau và nó là okay. Tất nhi...

Thời gian mang thai và đau khi sinh nở sẽ không để lại cho bạn với một sức chịu đựng hoặc thậm chí sẽ để có được trên một thói quen tập thể dục nghiêm ngặt. Nó sẽ đi kèm với thời gian một sự cống hiến. Cũng không thể để em bé mới sinh ở nhà và tập thể dục trong phòng tập thể dục hoặc công viên. Vì vậy, thủ thuật ở đây là để làm những việc nhỏ, trong sự thoải mái của nhà bạn, phù hợp với lịch trình của em bé và nhận được kết quả. Dưới đây là một số mẹo và một vài bài tập mà bạn có thể theo dõi tại nhà một cách dễ dàng và thoải mái: 1. Đi bộ: Điều này nghe có vẻ hơi khác thường nhưng đi bộ thực sự giúp trong việc săn chắc cơ thể của bạn. Làm ánh sáng đi bộ trước khi bạn bắt đầu với quyền lực - trên đi bộ. Đi bộ một đoạn ngắn trong nhà, trên sân hiên hoặc ban công của bạn và bạn đang trên đường đến mức phù hợp 2. Chuyển động của cánh tay và chân: Đây là bài tập đơn giản nhất để theo dõi. Chỉ cần nằm thẳng, mang chân lên và di chuyển chân theo hướng tròn. Sau đó lặp lại tươ...